Resumen Semanal al 03 de Febrero 2023
Visión: El espejo de las relaciones Serie de las relaciones Lección 1: La relación es un espejo. Empezamos con este gran tema proponiendo directamente lo que dicen todos los sabios, las relaciones nos permiten grandes aprendizajes de nosotros mismos puesto que en ellas proyectamos todo lo que somos. En la meditación nos descubrimos en cada […]
Resumen Semanal al 27 de Enero del 2023
Visión: La pasión sin causa Una intensidad libre de todo apego. Serie del apego Lección 7. Cerramos las lecciones sobre el apego con el descubrimiento de la solución a todo apego o desapego. Un lugar que seremos capaces de localizar en nuestro interior si somos capaces de conectar con nuestra consciencia. En la meditación viajamos […]
Resumen Semanal al 20 de Enero del 2023
Visión: El anhelo es siempre anhelo Serie Apego #Apego6. En esta lección nos adentramos en los anhelos, descripción que usamos para desidentificarnos con esos deseos que provienen del ego. En la meditación identificamos los anhelos y los disolvemos, para abrir la puerta a una nueva realidad… ver más. Cuentos de Sabiduría: El humor como cualidad […]
Resumen Semana al 13 de Enero del 2023
Visión: Integrar nuestra soledad Visión. Estar sólo. #Apego5. En esta lección aprendemos sobre la soledad. Después de aprender en las anteriores sobre el apego, entendemos aquí que la soledad es un estado de encuentro interior. En la meditación nos encontramos con nuestra soledad y la integramos en nosotros más allá de todos los atributos negativos […]
Medita durante Enero
En Espacio Mindfulness te brindamos 20 Meditaciones, con el desarrollo de temáticas diversas, y así tener herramientas para tu desarrollo personal. A continuación un Resumen de estas: El círculo de Pitágoras Hablamos sobre la tradición occidental de la meditación de la mano de Pitágoras. El Silencio del Dragón Leemos un cuento tradicional sufí sobre la […]
Resumen Semana al 06 de Enero 2023
Lunes de Visión: Ser compasivos con nuestros conflictos El apego es un escape. Lección #Apego4. En esta lección de la serie de visión sobre el apego observamos como los seres humanos usamos el apego como un escape para afrontar nuestro vacío interior y el conflicto exterior. En la meditación observamos nuestros conflictos con compasión.… ver […]
Un Regalo para ti «Bienvenido 2023»
Te invito a que practiques un ejercicio de psicomagia estos días en los que se renueva el año. El ejercicio se basa en esta parábola de la Biblia: «Sigue al hombre que lleva un cántaro de agua» Los versículos de referencia son : Marcos 14: 13; Lucas 22: 10. El hombre con el cántaro de agua es el onceavo discípulo, […]
Resumen Semana del 24 al 30 de Diciembre
Lunes de Visión: El observador es lo observado Enfrentarse al hecho y ver qué ocurre… Serie #Apego3. Hay un hecho, una práctica, que nos libera paso a paso de los sistemas de apegos con los que convivimos. Entender que el observador es lo observado nos va retirando el velo paso a paso para dejarnos observar […]
Resumen Semana del 17 al 23 de Diciembre
Lunes de Visión: Las modalidades del yo El apego es autoengaño. Serie #Apego2. El apego hace que veamos nuestras máscaras desde diferentes ángulos. Identificar estas modalidades del yo, es liberarse del autoengaño. En la meditación realizamos una introspección hasta un lugar en el que observarnos desde la atención plena, sin máscaras, sin yo… ver más […]
Resumen Semana 10 al 16 de Diciembre
Lunes de Visión: La evaporación del apego #Apego1. Empezamos una serie de lecciones en las que descubriremos diferentes ángulos del apego. Seguro que si estás en el camino del crecimiento interior, habrás oído hablar mucho de él. En la meditación de hoy detectamos simbólicamente con nuestra visión el apego que albergamos en nuestro interior … […]