Escuela de Meditación, Bienestar y Desarrollo Personal

¿Quieres Aprender a practicar mindfulness?

El lugar en donde la atención plena, la sabiduría ancestral y la psicología contemporánea se entrelazan para acompañarte en el camino de regreso a ti y a tus orígenes.

Aquí, no se trata de “mejorarse”, sino de recordarse.
De habitar el presente con radical honestidad y transformar la relación contigo y con la vida.

Sin dogmas ni recetas.
Solo una invitación: ser tu mismo.

Soy Chi, un maneki-neko, y voy a acompañarte en este viaje.
Abróchate el cinturón, que empezamos.

Bienvenido de vuelta a casa. Bienvenido a Espacio Mindfulness.

Mi regalo para ti: tu Pack de Iniciación a la Meditación

Para que eso de no darle vueltas al mismo pensamiento deje de generarte ansiedad y empieces a disfrutar de tu paz interior.

Créeme, es más fácil de lo que imaginas. Mi amigo Tony Rham, se ha encargado de que así sea.

Juntos hemos preparado para ti una mochila con:

La guía de 7 pasos para entrar en flow.
El Journal de meditación – 7 días para aprender a meditar.
6 meditaciones guiadas.

Para tener acceso a tu regalo, debes registrarte gratuitamente en la membresía El Santuario de Espacio Mindfulness.

Así será este viaje

Te sentirás en casa, mientras que de forma sencilla aprendes a:

Estar en paz contigo mismo.
Disfrutar la calma al gestionar tu estrés y tu ansiedad.
Gestionar tus pensamientos y emociones.
Incorporar el hábito de la meditación en tu estilo de vida.
Encontrar tu esencia y vivir una vida plena.
Aprender sobre desarrollo personal, inteligencia emocional, psicología, cuentos de sabiduría, mística, simbología y mucho más...