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Meditación Guiada : Siempre es un buen momento para comenzar
En esta meditación vas a tener la oportunidad de retirarte a la naturaleza para escribir
Espacio Mindfulness
26 de enero de 2025
E1/T3 Siempre es un buen momento para comenzar
SECCIONES DEL PROGRAMA NÚMERO 1/T3
00:00 Introducción
03:32 Reflexión maestra
09:10 Cuentos de sabiduría
20:35 Escuela de meditación
38:10 Meditación guiada
52:18 Cierre
Hay una mañana en tu interior esperando ser descubierta.
Existen dos mundos bien diferenciados, el mundo visible, al alcance de tus cinco sentidos, y el mundo de lo invisible, un lugar inabarcable que supera con creces cualquier cosa que podamos definir de él a través de la palabra. Es este mundo no manifestado el que sostiene lo que ves y del que nace todo lo que tocan tus cinco sentidos.
Nadie puede encontrarlo excepto tú, dado que allí se encuentra tu verdadero rostro. Allí se guardan tus pensamientos y emociones, es decir tu mente y una memoria que sirve para mucho más de lo que piensas, siendo la materia con la que construyes la vida que te acontece. En línea con las palabras de Platón: Aprender es recordar.
Es tu responsabilidad asomarte a ese amanecer. Nadie te va a obligar a hacerlo, todo el mundo tiene su momento y nadie puede ser forzado. Tal es así que hay personas, la mayoría, que pasan por la vida sin que parezca que el Universo les haya recordado que tienen la oportunidad de despertar, cuando la realidad es que Él arde en deseos por que su hijo regrese a casa… Pero todo tiene su momento, y el que nace a este amanecer es, por derecho propio, un viajero interior que empieza ese camino de vuelta. Lo que tiene por delante es un camino que lo conducirá al lugar más importante para uno mismo, es decir, Uno mismo.
Antes de que seas un viajero interior, siempre nómada y en transformación interior, vivirás una vida inconsciente en la que tu mente almacenará los aprendizajes que en el largo viaje que te espera, integrará para volverse a sí misma y observarse; estas son las inevitables postas del camino. Sin duda, este es el viaje más peligroso de la vida de cualquier persona, al que más miedo se le tiene, pero también es el único viaje posible. Todos los demás son vueltas alrededor de este.
La primera mañana de tu viaje interior quizá no sea la mejor mañana de tu vida. Te enfrentarás a una visión terrorífica, empiezas un viaje de diez mil millas que tienes que recorrer en completa soledad, pero ya decía el maestro taoísta Lao Tse que ese viaje, y todos, se empiezan igual, con un primer paso, y ser consciente de esto hace toda la diferencia.
Haz todo lo que puedas por llegar hasta esa frontera, es decir, el primer paso, porque cuando lo des, ya no podrás detenerte, así está escrito en la sabiduría perenne. El que despierta, ya no puede volver a dormirse nunca más, el que da el primer paso no puede volver atrás. Algunas tradiciones antiguas lo llaman segundo nacimiento, hablaremos de ello más adelante… Este es tu amanecer interior, el primero de otros y, aunque veas que más bien se parece a una noche oscura, no desfallezcas.
Antes de este encuentro contigo mismo sólo hay supervivencia, error, inconsciencia, y una herencia que sólo tienen que servirte de aprendizaje, detrás de la escena está tu verdadero yo esperándote, tú no eres eso que piensas que eres. Del resto no te preocupes. El Universo se ocupará de incorporar los peldaños necesarios a tu escalera. Siempre lo hace, nunca falla, porque Él sabe que todo es como tiene que ser.
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12 comentarios en “E1/T3 Siempre es un buen momento para comenzar”
Se había extrañado este espacio que ha sido hogar desde ya varios años. Gracias porque siempre son una luz que me motiva a seguir caminando y casa fractal de luz va armando un bello puzzle que es vida y presencia
Maravilloso!
Muchas gracias.
Que maravilloso regalo. Una nueva temporada, nuevos colaboradores y tu cariño y entrega de conocimientos que nos ayuda a todos tus seguidores a ser cada día mejores personas, a seguir despiertos y a conectarnos cada vez más con nuestra esencia divina. Infinitas gracias Tony. Te extrañé muchísimo 🙏🤗❤️❤️
Todo bien!! Con mucha expectativa!!
gracias hermosa propuesta y deseo tener la constancia suficiente para ingresar en mi mundo interior
Mucha luz para este nuevo comienzo!!
Mi tercer temporada juntos, se extrañaba ya!! ✨️🫶
Es un honor y un placer sentirme y formar parte de esta maravillosa comunidad desde sus inicios, y poder colaborar en esta tercera temporada narrando los cuentos de sabiduría, que nos aportan conocimiento y aprendizaje, que nos nutre en nuestro crecimiento personal. Gracias 🙏
¡Muchas gracias por esta posibilidad!!!
Jooo que bonito Tony !! Estoy muy emocionada de este comienzo y verdaderamente encantada con todo tu conocimiento que no lejos está de los grandes maestros!! Gracias siempre!!!🙏🏼💚
Que maravilla!!! Gracias por una nueva temporada 🤍
GRACIAS Toni y super equipo.Recibo este tesoro con mucha alegría.
Gracias por vuestra entrega y generosidad.
Nos amo 🙏❤️🌼
Hola Tony , me alegro volver por aquí, gracias por todo, te saludo desde Rosario Argentina 💫🧡